わたしの暮らしっく

頭皮のふけが気になる原因と基本的な考え方ふけは多くの人が経験する頭皮トラブルの一つで、乾燥や皮脂量の変化、生活習慣の乱れなど、さまざまな要因が関係していると言われています。ふけが気になり始めると、髪型が決まらなかったり、人とのコミュニケーシ...

ヘアカラーを長く楽しむために知っておきたい基本ポイントヘアカラーは、印象を大きく変えられるおしゃれの定番ですが、染めた後のケアによって仕上がりの美しさや色の持ちは大きく変わります。特に、カラー後の髪は環境による影響を受けやすいため、適切なケ...

くせ毛の特徴を知って、自分の髪とうまく付き合うくせ毛には、うねり・広がり・チリつきなど、さまざまな個性があります。雨の日に広がりやすい、乾燥するとまとまりにくい、といった悩みを感じる方も多い髪質ですが、その一方で、動きのあるヘアスタイルが作...

細い髪の特徴を理解して、扱いやすさを高める細い髪は、繊細で柔らかな質感が魅力ですが、一方で「ペタッとしやすい」「絡まりやすい」「切れやすい」などのお悩みも多い髪質です。まずは細い髪の特性を理解することで、日々のヘアケアをより効果的に行いやす...

太い髪の特徴を理解して、扱いやすい質感へ近づける太い髪は一本一本がしっかりしているため、健康的で存在感があります。しかし一方で、「広がりやすい」「ボリュームが出すぎてしまう」「まとまりにくい」といったお悩みも多い髪質です。まずは太い髪ならで...

さらさら髪を目指すために知っておきたい基本髪をさらさらに整えたいと感じるとき、まず大切なのは「髪の状態をやさしく整える」という視点です。無理に変えようとするのではなく、日々の積み重ねで少しずつ扱いやすさを高めていくことが、自然なさらさら感に...

加齢によって髪に起こる変化とは？年齢を重ねると、肌と同じように髪にも徐々に変化が現れます。「最近パサつきが気になる」「髪のハリが減った気がする」など、以前とは違う髪の扱いにくさを感じる方も多いでしょう。加齢による変化は自然なもので、まずはそ...

髪がまとまらない原因とは？「朝セットしてもすぐ広がる」「乾かしたのにパサついて見える」など、まとまりの悪さに悩む人は多くいます。髪がまとまらない背景には、複数の要因が重なっていることが少なくありません。まずは原因を知ることで、日々のケアで整...

抜け毛が気になるときに知っておきたい基本季節の変わり目や生活リズムの乱れなど、抜け毛が増えたと感じるタイミングは誰にでもあります。髪は生え変わりのサイクルがあり、一定の抜け毛は自然な現象です。しかし、いつもより多く感じると心配になるものです...

頭皮ケアがヘアケアの基本になる理由髪のケアというと、つい毛先のトリートメントやスタイリングを思い浮かべがちですが、実は「頭皮の環境」を整えることが美しい髪づくりの土台となります。頭皮は髪が生まれる場所であり、日々の生活や季節の変化、人によっ...